Pressione as cerdas da escova ao longo da linha da gengiva num ângulo de 45º com o longo eixo dos dentes. As cerdas devem estar em contato com os dentes e a gengiva. Imprima à escova suaves movimentos vibratórios e de pequena amplitude (4mm) durante cerca de 3 segundos. As cerdas permanecem fixas e a cabeça da escova é que execta o movimento. Repita este procedimento para cada grupo de 2 a 3 dentes. Faça com que todas as superfícies externa e interna sejam atingidas pelas cerdas. Remova a escova no sentido da gengiva para a face de mastigação do dente.
Na escovação da superfície de mastigação dos dentes faça movimentos suaves de vaivém. Para completar escove a língua de trás para frente para remover bactérias e resíduos alimentares.

Agora é a vez do fio dental (pode ser usado antes ou após a escovação). Deslize-o suavemente entre os dentes e a gengiva, fazendo movimentos de vaivém. Contorne os dentes com o fio, até atingir a linha abaixo da gengiva.